2019-12-04 振り出しに戻る 日曜日の坂出マラソン大会の影響なのか、左肋骨骨折の状態が、振り出しに戻ったようだ。。 歩けなくはないが、走ると重い痛い感じ(-。-; ということで、今日は悪化しないように、悪化防止ジョグキロ502で7キロ 明日はポイント練習でペース走しようと思ってるけど、悩み中。。。