DDのラブランニング

運動音痴の中年男がサブスリーに挑む

またもやGPS狂う

Garmin945は買ったばかりなのに、またもやGPSが乱れまくり、いつもの速いジョグがスロージョグになってる笑

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今週水曜日は久しぶりに地元の練習会に混じって1000×5本 レストは200 なので、明日火曜日も疲労抜き系のジョグになります笑

北海道マラソン疲労はだいぶいい感じになって来たので、1000の設定ペースをいくらにするか悩むぅぅ。

3.40でカラダに優しく行くか、3.20でハードに行くか、それともその間の3.30でいくか。

走る直前まで悩みそう( ̄O ̄;)