昨日は、丸亀国際ハーフが終わり、一週間振りにビールとワインを飲んだ 義理のお兄さんがイタリアンをご馳走してくれて、レース後のアフターも楽しく過ごせた(^ ^) 今日からは一週間後の愛媛フルマラソンに向けて、また禁酒だ(T . T) 昨日の記録はあまり良く…