DDのラブランニング

運動音痴の中年男がサブスリーに挑む

2019-11-29から1日間の記事一覧

コルセット外して、つなぎジョグ

今朝は寒かったですね〜☃️ 通気性の良いシューズだと、足先の感覚が無くなってしまうレベルでした。 冬の訪れを感じます❄️ 今日はコルセットを、外してみて走りました。 まだ痛みはありますが、本気で走らなければいけるレベルまで回復したようです。 キロ41…